你好,自然流产后需要到医院复查子宫内完全没有残留物就算流干净了。自然流产后要多注意休息,在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,以清淡营养丰富的如鱼,肉,蛋,豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主饮食为主。