粗纤维的食物有各种干豆类,黄豆,红豆,青豆绿豆等,还有各种杂粮食物,高粱,燕麦,荞麦等治疗糖尿病也可以试试土方法去市场买一些猪胰,把猪胰跟冬瓜皮放在一起煮,可以加一些油盐等调味品,一天吃一次,连续吃20天,会明显缓解糖尿病