你腹胀、每天早上大便一次,但总有不尽感,过一会儿又有便感,但难排出。考虑是胃肠功能紊乱引起的不适症状,常因休息不好,精神紧张饮食不规律消化道菌群失调引起。
建议口服金双歧片直接补充正常生理性细菌,调节肠道菌群平衡,抑制并清除肠道中对人具有潜在危害的菌类。治疗由肠道菌群失调引起的急慢性腹泻、习惯性便秘、结肠炎、小儿厌食、消化不良等。
注意休息,清淡饮食,多喝水,不吃辛辣油腻刺激性食物,不吃生冷不易消化的食物,防寒保暖,避免受凉就行啦。