引起不孕的原因很多,女方排卵障碍或不排卵、输卵管不通,功能不良、炎症,结核或子宫内膜异位症、免疫因素等。多吃富锌食物,白菜富含锌,可以多吃白菜。
植物性食物中含锌量比较高的还有豆类、花生、小米、萝卜等;动物性食物中,以牡蛎含锌最为丰富,此外,牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。