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医生回答
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人体或动物体内的导管腔中或腔性器官（如肾脏、输尿管、胆囊或膀胱等）的腔中形成的固体块状物主要见于胆囊及膀胱、肾盂中也可见于胰导管、唾腺导管等的腔中可造成管腔梗阻影响受累器官液体的排出产生疼痛、出血或感染等症状。
钙盐结石 限制钙盐的摄入每日最多不能超过500毫克每天要多吃酸性食物如鱼、瘦肉、蛋、细粮等尿酸结石 避免含嘌呤的食物如肝、肾、脑、肉汁、干豆等多食用含碱性的食物促进尿结晶的溶解胱氨酸结石 限制食用含甲硫氨酸丰富的食品如蛋、禽、鱼、肉等多吃碱性食物多饮水 专家指出应该多活动多饮水少吃含盐、含糖、含钙高的食品.吃饭人人都会吃可每个人吃饭方式都不一样喜欢吃的也不一样吃饭速度有快有慢但是怎样吃才更降呢？
才能预防结石的产生呢 1、慢食首先吃饭速度不宜过快“一口饭嚼30次一顿饭吃半个小时”有多重效应：健脑、减肥、美容、防癌 2、早食即三餐皆需早早餐早食是一天的“智力开关；
晚餐早食可利于消化预防肾结石 3、杂食杂食能充分体现食物互补的原理是获得各种营养素的保证可先从每天吃10种、15种食物做起 4、素食不是一点荤也不吃素食是防治文明病的核心措施 5、淡食包括少盐、少油、少糖等是预防肾结石的有利行为之一 6、鲜食绝大多数食物均以新鲜为上许多“活营养素”可得以保持提倡“鲜吃鲜做“不吃时 7、洁食“干净”包括无尘、无细菌病毒以及无污染物 8生食并非一切均生食而是“适合生食的尽量生食 9、冷食吃温度过高的食物对食道降有害低温可延寿冷食还可增强消化道功能 10、定食定时定量进食久之形成动力定型这是人体生物钟的要求 11、小食21世纪进餐制以日进五餐或六餐为宜三顿正餐外的小餐（上午10点、下午16点及20点左右）称为“小食”具多重功效它与平时所说的零食有别后者无定时定量的概念导致与正餐的矛盾
