月经来前,出现一侧的乳房胀痛,可能是有乳腺小叶增生的,另一侧不痛,就是正常的。一般在月经来后,可以做做乳房自检,或者乳腺彩超检查,没有肿块的话,一般是没事的。
平时注意穿着合适的文胸,不吃油腻和辛辣刺激的食物,保持心情愉快。