可以食用一些调理肠胃的保健品,如猴头菇、蜂胶、螺旋藻,这些保健品调节肠胃都具有不错的效果。螺旋中蕴含叶绿色、藻蛋白、胡萝卜素和亚麻酸等,这些物质可以促进机体双岐乳酸杆菌生长,当肠胃中乳酸杆菌多的时候,就可以控制胃肠炎病毒的滋生。