浑身乏力晚上睡觉出汗抖动感觉舒服

维生素缺乏症可以吃水鸭。你好，鸭肉富含B族维生素和维生素E，其脂肪酸主要是不饱和脂肪酸和低碳饱和脂肪酸，营养又易于消化，所以，吃鸭肉比吃猪、牛羊肉好。同时鸭肉有降低胆固醇的作用，对患动脉粥样硬化的人群尤为适宜。鸭肉对心脏也有好处，鸭肉里富含钾，可以调节心脏节律和防止高血压　鸭肉的营养虽好，不过食用时应注意以下几点：感冒患者，慢性肠炎者，肥胖、动脉硬化患者以及有腹痛、腹泻、腰痛、痛经等症状的人，都暂时不宜吃鸭肉，以免加重病情。此外，鸭肉不宜与胡桃、鳖肉同食，烟熏的鸭肉会使鸭肉产生致癌物质，也不宜常吃。

像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效。

你好，肝硬化建议坚持服用拉米夫定即可，活血化瘀类中药均有不同程度抗肝纤维化作用。建议根据经济情况适当选用。规范的抗病毒治疗可以阻止肝硬化进展。不必悲伤、失望，不过，要注意长期服药，如果病毒反弹，可以加用阿德福韦酯。

你好，你现在需要注意抬高患肢，患肢低下放置个枕头,高于心脏方便血液的回流,利于骨痂形成,不要用患肢下床负重活动,可以在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及关节粘连.恢复期间建议你配合服用补气补血，滋补肝肾，接骨续筋，通经络方面的接骨宝中药治疗，使你骨髓筋气血等各方面得到调节，促进你补骨物质的吸收及骨细胞的生长，能帮助你骨折尽快愈合，7天从症状上明显感觉患肢有力量,40天拍片就可以明显看到骨痂形成,这时就可以负重活动,在保养20天就可以恢复,以X光片为依据。

你好！阿立哌唑是镇静、安眠类西药，它在治疗精神疾病中以镇静、安眠之作用来实现对异常症状的控制，其依赖性大抗药性强，一但药量不足或睡眠不好就会出现复发，停用半个月正在是它失去作用的时间，脑袋疼也就是该药失去一定作用后的副反映，也就是它的副作用之一，此时间如果不继续服用，那么睡眠就会出现严重不好，睡眠不好就会出现复发。为摆脱其类似药物的终身服用，同时也为了根治，我们建议介入布依中草药“苏脑王”治疗，在它的作用下慢慢地将阿立哌唑减掉，以便平稳过渡。详情可通过联系了解，我们希望早日康复，回归社会。最后，祝你新春快乐！

你描述的考虑是近视可能，建议到医院眼科测双眼视力和眼底镜，佩戴合适度数眼睛也可以用激光做准分子治疗近视，配合中药如石斛夜光丸，明目地黄丸，鱼肝油，维生素AD胶囊，养成良好作息姿态，保持看物距离，注意保护眼睛充分休息

身体瘦,首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。

盆腔炎可能伴有小腹痛，腰酸痛，甚至痛连双大腿，最好综合治疗。慢性盆腔炎可以服用盆炎净胶囊或妇科千金片，也可服用中药补肾化瘀止痛。还有中药药渣外敷神阙穴，或中药灌肠，或康妇消炎栓塞肛。

脚底痛,一般有几种可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺,是骨质增生的结果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是脚掌靠后面一点,但这病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段时间起病,且您还年轻,一般不考虑;三是跟腱炎,这病疼痛主要在脚后跟肌腱处,疼痛厉害的话,指导意见可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点,现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前热水洗脚,脚底也可热敷.4.如果症状重的话,影响步行,那么建议针灸或推拿治疗

一般宝宝缺微量元素，补充起来会比较慢的。持续吃补钙药物，一般两个月的时候才会有起初的效果的。有的宝宝因为消化问题，可能需要更长时间才会有效果呢。