血压正常范围值一般为血压收缩压<140mmHg,舒张压<90mmHg,属于正常范围。收缩压≥140mmHg,舒张压≥90mmHg,属于诊断高血压的标准。
如果情绪激动、寒冷刺激、恶心呕吐、剧烈运动、急性疾病等应激状态下,或饮酒、喝咖啡、抽烟等血压都会出现波动,属于正常的生理反应。
高血压的正确测量方法是在非同日的三个不同的时段,静息休息30分钟测量血压。如果三个不同的时段血压都超过140/90mmHg,就可诊断为高血压,需要及时采取降压措施。