烧心建议吃一些馒头,馒头具有养胃的功效,也可以多吃养胃粥,比如,小米粥。小米粥能够起到养胃的功效,也可以多吃大米粥。
而且在制作馒头的过程中,一般都会放一些食用碱,所以说馒头是呈酸性的食物,对于缓解胃酸烧心的情况,有良好的作用。另外,面条是面制品,比较柔软,能够有效的缓解胃酸的症状发生。