看青少年应该每天多少睡眠时间？

每个月都有头痛掉头发厉害有可能是神经性头痛和脱发，与身体虚弱严重受凉有密切的关系，出现了头痛掉头发，影响了正常的生活，需要积极的治疗，对神经性头痛，可以服用相关药物，对于脱发，一般用养发生发的药物治疗。

你好，通常腿痛有很多原因，可能是有神经受压，也可能是关节炎，也可能是有血供不足。指导意见建议进一步检查，平时要注意休息，避免劳累，可以适当理疗

。你好，引起电解质紊乱的原因有很多，建议你到正规医院做相关检查，如生化，血常规，血沉等。查明是什么造成的电解质紊乱造成的血容量不足，在配合医生制定的方案，坚持治疗。祝你早日康复。

下肢疼痛，常见于动脉栓塞或腰椎间盘突出导致。指导意见建议做下肢血管彩超及腰椎间盘的核磁检查明确诊断，及早治疗。

首先怀疑转移，不能完全排除炎症。当时手术大夫说切的范围怎么样？

你好，建议你尽快到正规医院就诊。银屑病诱发因素复杂多变，患者一定不要因为治病心切而盲目治疗，银屑病的治疗方法要根据患者自身的病情、症状来选择治疗。银屑病一种心身性疾病。因此，我们一般在临床治疗时，会采取心理兼顾的方法以便达到更好的治疗效果。当前治疗牛皮癣的方法是不错。也希望患者在饮食方面以清淡饮食为主，祝你早日康复。你好，建议到正规的医院接受专业的治疗，切不可盲目用药，要忌口，忌食鱼虾蟹等海鲜，牛羊肉，辛辣食物，不要沾烟酒，宜多吃蔬菜水果补充必要的营养。也可食用猪瘦肉、鸡蛋和牛奶等高蛋白食物。

纵膈淋巴结肿大，根据你的病史可能与癌症肿瘤转移有关系。因为你不能接受放疗。所以建议最好采用动脉灌注局部化疗，这样的话药量集中，副作用小，并且可以辅助中医中药治疗。以延长病人生存期，提高生活质量，如果出现吻合口梗阻，可以考虑使用食道内支架植入术。

痛风性关节炎可以吃猪肉。猪瘦肉具有滋阴补血的作用，若用猪瘦肉煮汤，去浮油凉饮，能救温热病后，津液大伤者。也可用于液干血枯，难产不下，及消渴、干咳、便秘等症。但肉食摄入过多可以刺激机体的自身免疫，从而诱发类风湿性关节炎。膝关节炎患者不宜多吃瘦猪肉。关节炎患者饮食宜均衡，多食用些补肾壮骨，益气活血、散寒祛湿，温经活络的食物，多吃些新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，宜吃些富含优质蛋白的食物，如牛奶、豆制品、猪瘦肉、鱼肉、蛋类等，忌吃辛辣刺激性的食物，忌吃油腻、高胆固醇的食物，忌烟忌酒。

脚抽筋了痛没有危险，脚抽筋是肌肉突然不自主的强直收缩现象，会造成肌肉僵硬，疼痛难忍，在抽筋时会出现下肢静脉曲张。出现脚抽筋。首先，可及时给予抽筋部位的按摩，并对抽筋部位的肌肉轻轻的拉伸，使肌腱张力增加。当肌力达到一定的程度时，就会出现抽筋释放情况。

醉蟹可以用来烧烤或者清蒸，因为醉蟹是用螃蟹浸泡在白酒中做成的，所以烧烤或者是清蒸能帮助很好的保留醉蟹中的酒香，这样能起到很好的增加食欲的作用，而且酒精还能帮助很好的去处醉蟹中的腥味，醉蟹的肉质鲜嫩，而且还能补充身体中的矿物质元素，所以平时可以适当的吃一些，但是需要注意的是醉蟹是凉性的食物所以建议女生最好不要多吃，不然很有可能会对身体不好。