双腿出现受凉的情况的话,那么可能是是因为天气的原因,还有一个就是病理上面的原因,这个时候,可以在晚上睡觉之前用热水来泡泡脚,白天的时候需要注意腿的保暖的状况,也需要在平时的时候多锻炼身体,增加自己的防御功能,不要睡在过于潮湿的地方,短时间也可以服用药物去治疗。