左手大鱼际处长有几个褐色点状斑，不知道怎么回事

便秘是一种生活方式病，主要由于不规律的饮食等不良的生活习惯所引发。便秘是大便排便时干燥，粪质坚硬，长期的便秘会因体内产生的有害物质不能及时排出，被吸收入血而引起腹胀、食欲减退、口内有异味（口臭）、易怒等自体中毒症状；除会使身体发胖，皮肤老化外，还会引起贫血、肛裂、痔疮、直肠溃疡，增加直肠癌的发病率。阴寒内盛、阳气虚衰型。此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。根据你的描述,一般产后都会出现不同程度的大便干结,大便后会有出血,是因为饮食不当引起的,吃蔬菜少,高脂肪,高蛋白多,喝水少。建议每天多吃蔬菜水果,少吃肉和鸡蛋.必要时肛门用点开塞露帮助大便排出。以上是对“引产后大便干燥拉不出来怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！