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患者提问

每天难以入睡半夜经常醒来

每天晚上睡觉前都要很长时间才能睡着 我也不知道是什么原因 没有想事情 就单纯想睡又很难睡 半夜也老醒来想得到的帮助:怎样才能快点入睡 而且睡眠质量好点
提问时间:2020-04-04 20:12
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