正常心律起源于窦房结,频率60次~100次/min(成人),比较规则。神紧张、大量吸烟、饮酒、喝浓茶或咖啡、过度疲劳、严重失眠等常为心律失常的诱发因素平时注意避免这些引发因素。
建议做一下心脏检查如心脏彩超,心电图。如果检查没有问题,建议看一下中医调理一下,有可能是心气虚。