问题分析:你好!葡萄籽固体饮料不能使天生黑的变白,平时多吃新鲜的水果和蔬菜,多吃一些酸性水果如桔子、柚子等,多喝水。
意见建议:平时以清淡饮食为主,少吃酱油等深色调味剂,少吃高脂肪油腻的食物,户外活动特别是夏天是做好防晒。