睡觉总感觉很累，醒不来，怎么办

建议首先检查是否是有结核感染的可能，和是否是有身体虚弱导致的，和植物神经失调的可能，建议口服中药治疗。西医效果不是很好。或是虚汗停颗粒试试。

钙就吃醋酸钙就行，锌可以吃三精葡萄糖酸锌口服液

你好，根据你说的情况，考虑如果感觉自己有湿气太严重的问题。建议你不要自己诊断吃药，应该去医院中医科看看，大夫会根据你的情况诊断清楚，到底是什么问题，可以给以开中药调理一下，考虑会好的好吗。以上是对“湿气重，肛门下坠，舌苔发黄，中间有裂缝”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好，神经源性肿瘤为最常见的原发性后纵隔肿瘤，绝大多数发生于后纵隔脊柱旁沟处，少数肿瘤可部分发生在椎间孔内，使肿瘤呈哑铃状生长。如果治疗，建议是采用肿瘤外敷中药治疗，外敷中药主要有“蟾酥锭，贴之消”等

老年女性出现夜尿频多，这种情况一般多见于肾阳虚的症状，如果经常受凉，进食生冷食物，过度劳累，睡眠不好等都会出现肾阳虚出现尿频，夜尿增多，往往会伴有腰酸，乏力等症状。经常尿常规，如果正常，肾阳虚的可能性较大，要口服金匮肾气丸温补肾阳治疗，多休息，多吃羊肉汤，韭菜，可以看内科。

芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素，其含量均高于一般水果和蔬菜，特别是芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等，具有调节机体代谢，提高身体免疫力的功效，在对高血压、心脏病、白血病、血癌、水肿、膀胱炎等的预防和治疗中，具有很强的抑制作用和药理效应。芦笋含有的天门冬酰胺对人体有许多特殊的生理作用，水解生成门冬氨酸，可改善机体代谢，消除疲劳，增强体力，并对高血压、心脏病、水肿、肾炎、贫血、关节炎等均有一定的预防和治疗作用。此外，芦笋中的锰能改善脂肪代谢，降低胆固醇;铬可以防治动脉粥样硬化;钼能阻断对人体有害的亚硝酸盐的合成。

在哺乳期间，发现乳房局部发硬，可触及能推动的肿块，应及时采用乳房按摩，多喝水，多吃清淡饮食，使输乳管畅通，解除症状，如效果不理想，则可用陈皮20克，甘草15克煎汤服，效果较好。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药，催乳汤不宜用盐，即使用盐，量也要少。指导意见一般而言，少量的酒可促进乳汁分泌，对婴儿亦无影响；过量时，则会抑制乳汁分泌，也会影响子宫收缩，故应酌量少饮或不饮。

你好，胃镜检查我是慢性浅表性胃炎，你这应该是胃炎导致的，建议口服兰索拉唑，西沙比利，减少酸性胃内内容物对粘膜的损伤。注意饮食细嚼慢咽，避免吃一些生硬、不易消化的食物，避免损伤食道和胃粘膜，祝你健康

(1)茶叶蛋要好吃，八角、陈皮、桂皮绝对少不了(2)首先要将蛋用海绵刷洗干净(3)锅中放入冷水与鸡蛋(4)切记水量一定要盖过鸡蛋才可以(5)水里可以加入盐1小匙，可保持蛋形完整，并用中火将蛋煮熟(6)等蛋煮熟后，即可将蛋捞起并迅速浸入冷水中，蛋壳才会比较好剥(7)如果没有红茶叶，用红茶包里的红茶也可以(8)在电锅内锅里加适量的水以及酱油、红茶叶、药材与鸡蛋(9)将锅子放入电锅中煮约1小时，就是香喷喷的茶叶蛋了！最好用没有用过的茶叶，因为一般用过的就没有什么味道了。

出现阴道流血及腹部阵痛考虑是流产先兆，主要是因为孕妇体质虚弱，或劳累、外伤引起的。必要时建议住院治疗，绝对卧床休息，黄体酮针保胎治疗【以上为个人推荐使用，具体计量使用还需到药店或医院实际确定】建议孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。