病情分析:你好,冬天时脚冰冷是一般是气血虚的表现,可以用中药或者饮食上来调理。意见建议:你好,建议平时多加强营养,多泡脚,清淡温热饮食,冬天可以多吃狗肉、鹿茸,平时可以用枸杞、吐丝子、黄芪、党参、山楂泡水喝,平时可以服用归脾丸和附子理中丸,祝健康。