肚子，肩膀酸痛，怎么办

您好，对于您的状况描述，主诉小腹跟肩膀有酸痛状况，那么您的年龄来说要考虑是否月经到来，注意个人卫生，如果有月经到来要多加注意保暖休息，避免生冷辛辣。

再者如果之前有不当饮食，也可以因消化因素造成，可以观察排便是否能够缓解，小腹注意保暖，再者说如果是上腹部跟肩膀部位酸痛，要考虑是否有胃部因素影响，观察是否有呕吐反酸发烧，一般可以自然缓解，如果发烧就要考虑就诊用药哦。