弱视可以吃麻山药。弱视可以吃麻山药。麻山药可以提高人体免疫力含维生素A的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。
长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。
维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物