现在主要是身体体质比较虚弱,所以经常出虚汗,也有可能和肾虚有关,都应该及时的进行相应的调整的。注意好休息,多吃一些温补的食物,并且可以适当的补充一些六味地黄丸,也可以适当的做一个中医诊疗,一般来说也都有一定的作用。