外出吃饭要怎么控制食量才能减肥呢？

你好，维生素c每次1片，一天三次，药膏每天清洁面部直接涂抹就行了！早晚各一次！建议按时服用，保持好的生活习惯，不要抽烟喝酒熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物！以上是对“雀斑用维A酸乳膏治疗有效果吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病例分析:阴茎粘连和隐匿性阴茎是两回事，完全不同的。所以阴茎粘连不会导致隐匿性阴茎。意见建议:建议尽早分离。

使用具有去黑头功能的深层清洁面膜，使用面膜后让黑头浮出表面，再用海绵清洗或者用粉刺棒将它们轻轻刮掉，最后用洗面乳彻底清理。

你好，长斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。最好及时检查，明确后及时治疗，可以激光治疗，同时建议外擦维生素E看看的。

建议你不要吃减肥药，我自己也用过，虽然当时很有效果，体重上是减轻了，但是，流失的是身体内的水分，而不是脂肪，这就是为什么体重计上的数字减少了，但是看不出来的原因，减肥药也是会反弹的，如果你不能从根本上控制自己的饮食习惯，吃再多的减肥药也是于事无补的，可以调整一下饮食结构，然后加入适量的运动，像是瑜伽，舞蹈之类的，这样可以健康的减肥，减肥不是一天两天的事情，是一个长期的工程，加油，祝福你的同时也鼓励一下自己。

你好，要注意休息，多吃易消化的食物很重要的，不要吃辛辣和油炸食，不食生冷油腻,还有就是小米粥是很好的养胃食品,建议多吃为好根据你的描述，不排除这种可能。引起这种疾病的原因有很多，请你按动答案上方的【黄色长方形，进入页面与我们的在线人员详谈，他可以为你做详细的解答，通过与他的详谈，你可以跟他讲述你的病情的起因，后来的发展情形，以及想得到怎样的治疗，都会为你做详细的解答，希望她的回答可以让你早日认清症状，找到对应的治疗方法，早日远离的疾病的困扰，最后祝你早日康复。

烫伤疤痕形成一般是在烫伤一年以上就稳定了。如果在烫伤一年以内形成的疤痕，可以尝试使用去疤痕的药物，如舒巴坦凝胶外涂，激素疤痕内注射淡化疤痕。如果是烫伤一年以上形成的疤痕的话，外用药物，效果就很差，可以通过激光治疗淡化疤痕。

这位朋友，新年好！双眼皮手术后18天，还再恢复期哦！你可以先观察观察，保持眼部清洁卫生，做做热敷：每日2到3次，每次10分钟左右，促进组织的恢复。

激光祛雀斑一般需要2至3次，黄褐斑的治疗疗程会更长些，需要3至5次。激光祛黄褐斑能达到比较理想的效果是由其原理决定的，由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收，只有病变的细胞才吸收特定的激光，色斑能吸收这类激光并被其分解。当色素渐渐被身体吸收时，颜色也随之变淡。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤降低到最小程度。

长肉芽以后一周左右可以长皮，由于每个人皮肤功能不一样，所以生长的速度也是不同的，有的人可能快一点，有的人可能慢一点。饮食方面要清淡，温和，避免各种辛辣，刺激性以及内火偏重等食物的摄入，多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及优质蛋白质之类的食物。创面的修复是一个比较复杂的过程，对于没有经过合适的修复的创面，主要依靠肉芽组织的生长填充创面，主要靠肉芽生长，填充创面、吸收创面的炎性反应，纤维组织生长后形成瘢痕愈合，很多因素都可以影响肉芽的生长，肉芽长平是需要很长时间的，有时候会出现创面反复的渗出、红肿，难以愈合。