您好,根据您的描述,由于您有包皮过长,我认为您龟头上的红点应该是包皮过长引起的龟头炎,而就您的描述来看,并不是很严重。
您好,建议最好能到医院的泌尿外科就诊,如果包皮过长的话,最好能够手术切除多于的包皮,近期注意局部的清洗,清洗能用清水或者1:5000的高锰酸钾溶液,清洗时要将包皮翻开,希望我的回答能帮到您。