你好,髋关节炎症状十分严重、药物治疗无效的,且影响病人的日常生活,就应该考虑手术干预。但由于关节置换手术存在一定的近期和远期并发症,因此实施人工关节置换手术需要谨慎。
建议你,多晒太阳,注意防寒湿,保暖,使髋关节得到很好的休息。疼痛缓解后,每日平地慢走一两次,每次20—30分钟。
尽量减少上下台阶、弯腰、跑步等使关节负重的运动,避免、减少关节软骨的磨损。补充关节营养物质,如上述提到的纯天然锯峰齿鲛软骨粉,对恢复关节活力大有裨益。
此外,选择适宜适度的体操,强化关节周围肌肉可以保证关节的安定性。