问题分析:膝关节肿胀,功能受限,需要结合临床考虑,如果是经过医生诊察考虑滑膜炎,需要对症处理意见建议:当然如果是滑膜炎引发关节积水,可以穿刺抽水,然后外敷中药,短期休息,内服抗炎药物等对症处理,后期无不适感,才逐步加大运动负荷,综合起来才能好转,可以通过骨科医生诊察后才做后期处理。