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患者提问
月经来了可以跑步吗?我在减肥需要每天跑步
月经来了可以跑步吗?我最近在减肥,每天晚上去出去跑步40分钟左右,今天刚来的月经,晚上还能去跑步吗?我是慢跑的
提问时间:2020-04-02 14:31
答
医生回答
王一清
主治医师
三甲
成都市中西医结合医院
妇产科
你好,在经期还是需要避免进行剧烈运动的。指导意见在经期进行剧烈运动的话,可能会增加出血的量,不利于身体健康的恢复,但是在经期可以进行散步。
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