这个情况,需要考虑心火旺的表现,虚火主要表现有心烦、口干、盗汗、脸红指导意见可以服用降火药物黄连上清液进行调理,也可以采取食疗进行内调,绿豆味甘性寒凉,能解暑热,除烦热,还有解毒的功效。
可以熬汤、煮粥或做成绿豆糕食用。桑葚味甘酸性寒,有滋阴补血益肝肾的作用。可以服用,饮食方面需要注意,不要进食辛辣刺激、油炸食物