你好,胆管结石一般是因为熬夜和劳累,饮食不规律等原因造成的,建议注意休息,避免熬夜和劳累,保证规律的饮食习惯,不要吃辛辣刺激性过大的食物,如果结石较大,可以到正规医院肝胆外科就诊,明确情况,根据你的具体情况,行十二指肠镜等治疗方法进行取石治疗。