恢复起来一定是很慢,引起面瘫主要是由于神经系统的紊乱所引起的,在日常生活中要有合理的饮食,多吃水果蔬菜,多运动,增强自身的免疫力,避免坚硬的食物,尽量将食物放在健侧舌后面,细嚼慢咽,饭后及时漱口,保持口腔清洁。