肚脐眼左3-5cm疼痛,要考虑是否有肠痉挛。如果是肠痉挛,可以用热毛巾和热水袋局部热敷,但应将毛巾包裹在外面以免烫伤,并且可以揉搓并放在腹部上,并沿肚脐顺时针按摩。
我们还应注意饮食,尽量避免辛辣,刺激,油腻的食物。