问题分析:你好,你晚上睡一觉就醒了,再也睡不着了,这种情况可能是脑神经衰弱引起的睡眠不好,也可能是你近期生活压力大引起的睡眠不好。
意见建议:可以喝安眠补脑糖浆或服用刺五加片,谷维素片,维生素B1,B6片改善睡眠质量,睡前不能喝浓茶,浓咖啡。