崩漏可以吃红参。红参含有多种皂甙及多糖类活性成分,有滋阴养血功效,食用可以提高机体免疫力,多吃清淡、营养的食物,如瘦猪肉、鸡肉、猪肝、兔肉等,补充蛋白质,多吃新鲜等蔬菜和水果,忌食辣椒、胡椒、大蒜等辛辣刺激性食物,禁食生冷、寒凉性的食物,忌饮用酒精类饮品和浓茶,注意劳逸结合,避免剧烈活动。