平时体虚的患者,应趁秋凉时抓紧进补,以备冬天的不时之需。山药补而不热,温而不燥,最适合老年患者服用,常吃有益无害,每天吃山药适量,连续吃1~2个月。
对于久病虚损的慢性咳嗽的患者,可以吃山药调治,同时搭配一些润肺止咳的药,如百合、川贝等效果更好。小米粥中放入山药熬制是非常不错的补脾养胃、补肺益肾、补益强身的佳品,山药对于的治疗有不错的辅助治疗的作用。
患者在秋季一定要注意好保暖工作,以防止感冒引发,当然也可以吃一些比较健康的绿色食物,对病情有极大的帮助。