你好,如果说你是中午做的饭,然后晚上吃,那么你的恶心呕吐应该不是因为这些饭导致的,因为夏天的温度,只要饭菜不超过八个小时,一般是不会变质的,所以不会导致腹泻的,你现在有不舒服,可能和你吃凉的有关系的指导意见建议的话就是说你现在的情况不是吃中午剩饭导致的,如果说现在还有恶心、呕吐,那么可能还需要输液补液的,其他就没有什么了