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患者提问
上身部位很胖该如何减肥
我很胖,身高1.68体重141.主要发胖部位是上身。请问怎么减肥呢?减肥
提问时间:2020-01-29 17:46
答
医生回答
侯典举
主任医师
三甲
中国医学科学院整形外科医院
整形外科
多喝水。每天要喝七八杯白开水,无热量,一定要多喝饮食要清淡。要少吃盐,因为咸的东西吃得越多,就越想吃的。
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