一赴宴前首先要吃点东西,最好是淀粉质的。然后再喝一些牛奶或鸡蛋清,在胃壁形成保护膜。二.喝酒前,首先要吃掉东西,最好是淀粉质的。
然后再喝一些牛奶或鸡蛋清,在胃壁形成保护膜。关键是减少酒精在胃部的停留时间,所以在喝酒时要不停的吃东西,通过食物将酒液带离胃部。
还有不断喝水(不是茶),稀释酒液。