血常规检查白细胞数量为10.06，这属于很高吗？同

问题分析：你好，根据你的描述吃完芝麻，又想吃鸡肉该距离多长时间，过一个小时就可以，少量不可多。意见建议：建议，生活规律，按时作息，避免情绪紧张焦虑，保持好的心态。加强营养。

问题分析：你好！针灸治疗肌肉萎缩是有一定效果的，但是要结合自身平时的锻炼，和神经营养药物的使用。意见建议：你好！建议在康复医生的指导下进行康复治疗锻炼，这样会达到事半功倍的效果，自己盲目治疗会耽误病情。

你好!患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。没有有效的治疗办法

指导意见：食指指甲盖附近经络刺痛建议你最好到当地医院专科医师详细检查一下比较好些。祝你健康。

你说的可能是坐骨神经痛，在怀孕的中后期，如果胎儿的头正好压在妈妈的坐骨神经上，准妈妈就会有疼痛，麻木，甚至伴随着针刺样的感觉，刚开始可能是在臀部，后来会辐射到大腿.然而随着胎儿体位发生改变，疼痛也许会突然消失，这种现象就是坐骨神经痛.有坐骨神经痛的准妈妈通常不必过于紧张，但应该在孕期检查时告知你的医生.为什么通常是在怀孕中后期发生坐骨神经痛呢这与怀孕期间准妈妈身体特殊的改变有关系：孕程中后期准妈妈的身体会释放一种耻骨松弛激素，来使骨盆以及相关的关节和韧带放松，为将来宝宝的顺利娩出做好准备.关节和韧带的放松会无形中使准妈妈腰部稳定性减弱.而且，怀孕的中后期宝宝发育得很快，使腰椎负担加重.如果身体给予坐骨神经过多的压力，就很容易引起坐骨神经痛，臀部，背部以及大腿等就可能感到刺痛.如果有些准妈妈以前有过腰肌的劳损和扭伤，就很可能发生腰椎间盘突出，势必压迫坐骨神经，产生坐骨神经痛.这种坐骨神经痛一旦发生，往往持续存在，请准妈妈立即就医.怎样才能减轻坐骨神经痛带给准妈妈的痛楚呢·如果准妈妈已经确定自己有坐骨神经痛，当疼痛发生时，尝试做做局部热敷，用热毛巾，纱布和热水袋都可以，热敷半小时，可减轻疼痛感觉；也可以每天在盛有温水的浴盆中浸泡，疼痛也可慢慢缓解.·日常生活中也不能掉以轻心，搬挪物品时，准妈妈最好不要弯腰，而是采用下蹲的姿势.·注意不要坐或站立太久，工作约1小时就要休息10分钟，起来活动活动或轻轻伸展四肢.在坐的时候可以将椅子调到舒服的高度并在腰部，背部或颈后放置舒服的靠垫，以减轻腰酸背痛的不适.·采用你认为舒服的姿势睡眠，可将枕头垫在两腿间或肚子下面.·每星期练习几次瑜伽也是减轻疼痛的好方法.·症状轻微者，可以在家做居家按摩操.此时，可是准爸爸大献殷勤的绝好时机，赶快学几招专业，地道的按摩技巧吧，为爱妻每天定时做甜蜜按摩.一般情况下，大部分准妈妈在分娩后，坐骨神经痛都能自愈.·对于腰间盘突出造成准妈妈的坐骨神经痛最好不要做X光检查，而用超声波检查代替.·应该首选硬板床休息，常规戴腰围的治疗方法容易限制胎儿活动，不利于其发育，故不宜选用.·某些药物虽然效果好，如活血化淤的中药，但会影响胎儿发育，也应禁止使用.·临产时建议采用剖腹产的分娩方式，以免加重病情.早期症状若严重者，可考虑终止妊娠.不曾发生过坐骨神经痛的准妈妈，也要注意预防.预防的关键在于劳逸结合，就是尽量让自己舒服.避免做剧烈的体力活动，尤其在临产前的几个月，再勤快的准妈妈，这时也要学会偷懒.平时最好采用侧卧位睡觉，平卧时也要在膝关节下面垫上枕头或软垫.别走太多的路，即使去公园，一次散步半个多小时运动量也够了，商场更不能一家接一家地逛，此外，千万不能穿高跟鞋啊.坐公车，地铁时别害羞，主动向年轻人要座位，周围人一定会支持你的.天气过热(过冷)最好坐出租车，办公室冷气太冷时准妈妈一定要保护好自己的双足和双腿，着凉也可能诱发坐骨神经痛。

病情分析： 你好！你是sea缺失携带者，是轻度αβ混合地贫患者。意见建议：指导意见：建议你去正规的血液病医院就医，积极的治疗。祝你健康！

问题分析：木香有行气止痛健脾消食的功效，郁金是血家要药能开郁通滞气。意见建议：木香与郁金混一起泡水喝可以治疗肝气不舒导致的痛经，乳房胀痛等

问题分析：你好，考虑为气虚的病变发生，多因体内湿气过重，饮食习惯不良，辛辣饮食，过于肥胖，活动量少等因素，造成了肺不纳气，肺不固表，气不营卫，从而引发了活动后大汗淋漓的症状发生。意见建议：建议养成良好的生活及饮食习惯，积极的进行体育运动，增强体质，饮食上清淡为主，少吃油炸机油脂过高的食物，辨证论治，给予黄芪精口服液，补中益气丸，玉屏风散等药物系统的调理。

男性出现了肾虚的情况在一定的程度上会导致阳痿早泄和性能力下降的情况发生。所以建议你现在可以先到当地医院的男科进行这方面的检查和治疗。目前治疗阳痿和早泄除了药物治疗外，可以适当的增加心理治疗，帮助病情的恢复。同时饮食上可以多吃一些补肾的食物，比如韭菜，猪腰等。

病情分析：胃疼多为慢性胃炎。平时吃饭除了注意细嚼慢咽，多食易消化食物外，还应注意避免食用辛辣刺激的食物，注意胃部保暖，注意生活起居有规律，意见建议：建议到医 院进行胃镜等检查，排除器质 性病变后，可通过中医调理一下。