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患者提问
气血不足请问在饮食上可以吃点什么好呢?
你好医生,气血不足请问在饮食上可以吃点什么好呢?
提问时间:2020-03-04 13:32
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
建议选用高蛋白、富有营养又易于消化的食品。保证食物的营养均衡,积极纠正厌食和偏食的情况。多吃富含铁质、维生素B12、叶酸的食物,如瘦肉、猪肝、豆类、奶制品、绿叶蔬菜!希望可以帮助到你!
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