怀孕期间确实不能吃过多的甜食。怀孕期间进食过多的甜食,一方面有可能导致胎儿的体重过度增长,不利于怀孕足月时的分娩,另一方面会增加妊娠期糖尿病的发病几率。
也会代谢紊乱,女性在怀孕后体内环境改变很大,自我的调节能力变差,吃太多的甜食会增加妊娠糖尿病的发生率,进而可导致胎儿巨大,难产,滞产等。
怀孕期间要注意控制饮食,多吃些新鲜的蔬菜和水果,不要进食高糖、高盐、高脂食物。