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中老年人后半夜失眠该如何用药

我56岁,每天22:30睡觉,次日3:30左右上卫生间后就睡不好觉(似睡非睡状态),6:30起床做饭。在机关上班,天冷不睡午觉,生活有规律。如何用药才不会后半夜失眠?
提问时间:2020-03-12 03:29
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