一般30天拍片就可以明显看到骨痂形成,可以负重活动,在保养10天就可以治愈如果感觉腿部有力,可以轻微活动的话,要多运动,活动关节,注意饮食,多喝水,祝你健康以上是对“高处坠落脚后跟骨折”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!