你的这种情况属于迷走神经调节血管的舒张功能不协调形成的症状,与迷走神经张力减低有一定的关系,需要通过积极参加体育锻炼,积极参加户外活动,提高迷走神经兴奋性。
目前的情况要积极参加体育锻炼,明天又要运动30分钟,积极参加户外活动,每周两次登山或郊游,形成规律的生活方式,促进植物神经调理。