吃不胖最大的生理缘由可能是胃肠体系较弱,消化吸收体系无法正常运动,吃进的食物还没消化就被排泄掉,自然胖不起来。这样的人体质对比弱,免疫力较低,实际上也是处于一种亚安康领域。
应该适量的进行体育锻炼,这样就可以增强人的体质,又可以增加食欲。