您这样的情况很可能是气滞疼痛,大多是劳累、受凉、生气等原因导致的,一定要及时的调理。最好是采取中医针灸治疗,注意防风保暧,在痛经的时候多喝红糖水,也是可以缓解疼痛的,如果疼痛厉害,建议您可以吃维生素b6或者芬必得来缓解一下。