病情分析: 你好,女人在经期可以做经穴按摩操 ,可以缓解疼痛使心情好一些。意见建议:经穴按摩操
一、搓揉手掌 双手掌相对密合,用力搓揉49次,使双手掌温热,温暖手上三阴经
二、按摩三阴交穴:翘起二郎腿,用姆指按摩三阴交穴49次,一般内分泌失调患者经常在本穴有明显压痛。三阴交穴位在足内踝尖直上三寸(约四横指),靠胫骨后缘处。