问题分析:在正常的情况下,我们每个人的睡眠,是有一定遗传的基础。但是如果每天都是这样的情况要考虑是其他的原因意见建议:在中医上面我们认为寒湿困脾也会出现这样的情况,如果脾胃功能相对比较差的话,脾的升清作用就会下降也会出现这种头晕困重的感觉。