您好,根据你说的情况最近饭后腹胀考虑是消化不好的表现。建议用助消化的药物如吗丁啉治疗。忌口不要吃辛辣食物,吃易消化食物。
注意保暖,不要着凉。以上是对“你好我最近吃完饭之后小腹和肚子就很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!