宝未满一周岁是不能碰到蜂蜜的,就怕你吃了后会通过母乳传输到给宝,就怕宝吸收后会容易造成肚子不适了,最好是你平时多喝水,多吃新鲜水果蔬菜,然后就是买些红薯回来煲来吃,再买些香蕉,柚子吃,这些都是通肠胃的,一吃立马就能拉的。