问题分析:虽然说螺旋藻是一种良好的天然的营养保健食品,但并非包治百病的良药。况且这个产品在宣传过程中是否含有夸张,虚假成分,我们作为消费者也不是太清楚,所以我们也应有一些警惕性。
再者说了,如果你现在年纪还轻,我建议你通过运动,或者是食疗的方法来改善,这些保健品,虽然说你吃一次两次可能会有很好的效果,但是长此以往,身体会产生抗药性,到时候只能加大剂量了,一旦产生恶性循环,你的身体就会慢慢被蚕食。
意见建议:所以说你现在应该以加强体育锻炼为主,而且行事之后会消耗一些精力,你还要多吃点好的补补,比如韭菜什么的。
每天早上起来之后可以跑跑步,晚上可以打打球,健健身什么的,毕竟女孩子还是比较喜欢身强力壮的人。