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1。入睡时间超过30分钟;2。夜间觉醒次数超过2次

1。入睡时间超过30分钟;2。夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;每天早上4点到5点间就醒,最迟不超过6点。3。多恶梦、多梦4。总的睡眠时间少于6小时;5。次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。6。每晚发生,严重影响生活质量
提问时间:2020-03-18 03:18
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